Arbeit, Familie, Hobbies, Sport, Haushalt, Freizeit, Sozialleben – wir Frauen haben ganz schön viel auf unserer Agenda. Was dabei oft zu kurz kommt, ist Zeit für sich selbst, einfach mal durchschnaufen und sich auf sich selber konzentrieren. Oft denke ich mir, wie schön wäre das: Eine Auszeit für starke Frauen.
Ich an erster Stelle
Hand hoch, wie oft stellst du dich an die erste Stelle? Oder kommt da doch zuerst die Familie, die Arbeit, Erledigungen. Und am Abend fallen wir total erledigt ins Bett. Dabei ist es so wichtig, dass du dich mal an die erste Stelle setzt. Leichter gesagt, als getan, ich weiß. Wann hast du das letzte Mal ein gutes Buch gelesen? Tagsüber, nicht zwei Seiten am Abend im Bett, bevor dir das Buch ins Gesicht fällt weil du dabei einschläfst? Wann hast du das letzte Mal einen Spaziergang gemacht, ohne das Kind hinter dir herzuziehen oder schon die nächsten Tagespunkte zu planen? Und wann hast du es dir auf der Couch gemütlich gemacht und bist einfach nur gesessen, hast einen Tee getrunken und den Tag genossen? Wenn es dir so geht wie mir, dann ist das alles schon viel zu lange her.
Super Women Getaway
Daher habe ich mir gedacht, ich schaffe kurzerhand eine Auszeit für starke Frauen, nämlich das Super Women Getaway vom 22. bis 24. November. Ein Wochenende, das nur uns gehört. Endlich Zeit für Fitness, Erholung und mich selbst. Von Freitag bis Sonntag beschäftigen wir uns mit allem, was uns gut tut. Maximal 10 Frauen, eine Lodge in Saalbach, ein dazugehörendes Gym und die herrliche Landschaft des Pinzgaus. Alles kann, nichts muss. Natürlich haben wir einen Tagesplan, aber wer einfach mal ausschlafen und die Gegend erkunden will statt mit den anderen Ladies zu trainieren oder in der Sauna zu entspannen, der soll das unbedingt tun. Immerhin geht es um uns und unser Wohlbefinden. Zwänge haben wir im Alltag ohnehin schon genug.
Jetzt anmelden
Du bist reif für eine Auszeit? Dann melde dich am besten gleich an, denn mit max. 10 Teilnehmerinnen sind die Plätze schnell weg. Solltest du dir Sorgen machen, ob du fit genug bist für die Trainingseinheiten, dann kann ich dir diese sofort nehmen. Das Getaway ist für alle Fitnesslevels geeignet. Egal, ob du noch nie Sport gemacht hast oder dich regelmäßig bewegst, du wirst auf deine Kosten kommen. Anmeldeschluss ist der 18. Oktober und die ersten Ladies haben schon eingecheckt. Sichere dir deinen Platz und fahr mit uns ins Super Women Getaway. Weil selbst die stärksten Frauen mal eine Auszeit brauchen.