Willkommen bei Project You
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Der Weg zu deinem Wohlfühlkörper
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Nur für dich
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Es geht um dich! Deine Ziele, deine Wünsche, deinen Körper. Beim Personal Training bin ich nur für dich da. Wo und wann du möchtest.
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So wie es ist kann es nicht weiter gehen? Mit dem Fitness & Lifestyle Coaching unterstütze ich dich dabei, deine Ziele zu erreichen.
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Deine Auszeit
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Die Auszeit für starke Frauen! Im Super Women Getaway dreht sich alles um einen gesunden Körper, Fitness und Entspannung.
Testimonials
Was meine Kundinnen sagen
Effizientes Training! Karin ist eine gute und super sympathische Trainerin, die auf jeden einzeln eingeht. Bin ein großer Fan der Frauen Trainingseinheiten!
Ich finde das Super Mom Online Training super: ich kann trainieren wann ich will und wo ich will. Passt sich perfekt meinem Bedürfnis nach Flexibilität an. Die Übungen sind gut erklärt, Alternativen für die noch nicht so Geübten sind immer dabei, sodass ich nach einem langen Arbeitstag, wo ich wenig Zeit für die Kinder hatte, die zwei in mein Training integrieren kann! Zwei Fliegen mit einer Klappe: Sport und eine gemeinsame Aktivität! Weiter so, Karin!
Ich hätte nie gedacht, dass ich wieder einen Sport finde, der mir so viel Spaß macht. Ich liebe unsere Mamagruppe ♡ Karin weiß genau, was Frauen brauchen & ihnen guttut. Ich kann es nur jeder Frau empfehlen, mit Karin zu trainieren! Danke dir #projectyou
Großartiges Training – perfekt auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt und immer mit viel Spaß, Motivation und der nötigen Prise Drill.
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Die Projekt You Kollektion
Project You ist mehr
Dein Team
Karin Kapatais
Kopf und Herz von Project You, Super Mom Erfinderin und Functional Fitness Coach.
Katharina Benedetter
Yoga ist für mich Lebenseinstellung und ein Weg, zur Ruhe zu kommen.
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Karin Kapatais
Kopf und Herz von Project You, Super Mom Erfinderin und Functional Fitness Coach.
Katharina Benedetter
Yoga ist für mich Lebenseinstellung und ein Weg, zur Ruhe zu kommen.
Be a Super Mom!
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Blog
News und Beiträge
Der März ist mein Monat! Und das Monat der Fitness! Am 1.3. habe ich das SUPER MOM ONLINE TRAINING gelauncht, und jetzt gibt es erneut Zuwachs im Hause PROJECT YOU. Ich freu mich irrsinnig, dass ich das mit euch teilen kann: Ab sofort könnt ihr nicht nur mit mir trainieren, sondern auch meiner Stimme lauschen. Mein PROJECT YOU Podcast ist online. Jetzt gibt’s was auf die Ohren!
Ich muss zugeben: Im Winter hat mich der Park nicht oft gesehen, zumindest nicht zum Trainieren. Aber jetzt, wo es wieder wärmer wird, hält mich nichts mehr auf. Auf die Plätze, fertig, Park!
Der Frühling steht vor der Tür und damit der Wunsch, nach mehr Bewegung, mehr Fitness, mehr Bikinifigur. Diesen Wunsch kannst du dir ab sofort zu Hause erfüllen, mit dem SUPER MOM ONLINE TRAINING, kurz SMOT. Hol dir deinen Traumkörper – es war noch nie so einfach!