Über uns
Karin Kapatais
Founder & Head Coach
Mein Name ist Karin Kapatais und ich bin Dipl. Fitnesstrainerin, Certified CrossFit Trainer und Ernährungstrainerin.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich im eigenen Körper unsicher zu fühlen. Nicht stark genug. Nicht fit genug. Nicht „richtig“ im klassischen Fitnessstudio. Und ich weiß auch, wie schnell man denkt: „Krafttraining ist nichts für mich.“
Genau deshalb gibt es Project You.
Einen Ort, an dem Frauen ankommen dürfen – ohne Druck, ohne Vergleiche, ohne Überforderung.
Einen Ort, an dem du lernst, deinem Körper zu vertrauen. Und spürst, wie stark du wirklich bist.
Denn Krafttraining verändert nicht nur deinen Körper. Es verändert, wie du durchs Leben gehst. Aufrechter. Klarer. Selbstbewusster.
Und genau das möchte ich weitergeben.
Meine Mission ist es, Frauen stark und fit zu machen für ihr Leben
– körperlich und mental.
Unser Team
Von Frauen für Frauen.
Wir lieben Krafttraining – und noch mehr lieben wir es, Frauen stark zu machen.
Jede von uns bringt Erfahrung, Wissen und Persönlichkeit mit.
Was uns verbindet: Wir begleiten dich so, dass du dich sicher fühlst – und über dich hinauswächst.
Macy Hotovy
Coach & Operations Managerin
Dipl. Fitness und Personaltrainerin
Lieblingsübung: Romanian Deadlift
Sportlicher Hintergrund: Hypertrophie Training
Motto: Mindset drives you, Vision guides you and Habits transform you
Johanna König
Coach & Studio Managerin
Functional Gesundheits und Personal Trainer |
Crossfit Level 1
Lieblingsübung: Backsquats
Sportlicher Hintergrund: Hyrox, CrossFit, Laufen
Motto: Progress over Perfection
Ines Gruber
Coach
Gesundheits- & Personal Trainer | Yogateacher
Lieblingsübung: Squats & Burpees
Sportlicher Hintergrund: CrossFit, Hyrox
Motto: We grow through what we go through
Marie-Therese Plass
Coach
BSc. Sportwissenschaft | MSc. Sports- and Exercise Therapy | Dipl. Strength Coach
Lieblingsübung: Deadlift & Schulterdrücken
Sportlicher Hintergrund: CrossFit, Bodybuilding, Powerlifting
Motto: Quetsch dich nicht in ein fiktives Idealformat. Hab Spaß und fühl dich wohl in deiner Haut! Du bist es wert, dich um dich selbst zu kümmern.
Mara Ablinger
Coach
Studium der Sportwissenschaft
Lieblingsübung: Power Cleans
Sportlicher Hintergrund: Hyrox, CrossFit, Hallenvolleyball, Krafttraining, Laufen, Bergsteigen
Motto: Your body hears what your mind says!
Schreib uns
Wir freuen uns auf deine Nachricht
Project You
office@project-you.fitness
+43 670 7712285
Studio: Schottenfeldgasse 72/I/1, 1070 Wien