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Rückkehr zur Normalität

Allgemein Fitness Veränderung 15. Mai 2020 by Karin Kapatais 0Comments
Rückkehr zur Normalität

Es ist ein wenig still geworden in den vergangenen Wochen auf meinem Blog. Das lag zum einen daran, dass das Leben generell langsamer geworden ist durch die Einschränkungen und Ausgangsbestimmungen, zum anderen fehlte mir schlichtweg die Zeit. Doch langsam scheint sie näher zu kommen, die Rückkehr zur Normalität.

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Es geht immer um dich! Um deine Kraft, deine Fitn Es geht immer um dich!

Um deine Kraft, deine Fitness, dein Training 💪🏻

Wir Coaches helfen dir, deine Ziele zu erreichen. Und die Erfolge feiern wir alle gemeinsam im #teamstrong ❤️

Join the ladies 🙌🏻

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Practice what you preach! Ich hab kein Problem, w Practice what you preach!

Ich hab kein Problem, wenn mein Team sieht, wie ich mich anstrenge. Wenn meine Kundinnen hören, wie ich schnaufe. 

Wachstum passiert außerhalb der Komfortzone. Bei uns allen. Ich hab keine Angst dass jemand denkt, ich bin nicht stark genug oder ich sollte eine Übung besser können. 

Menschen, die trainieren, haben Respekt vor dem Training anderer und wissen, dass wir alle unsere Stärken und Schwächen haben.

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Ja, so sieht ein starker, fitter, gesunder 50 Jahr Ja, so sieht ein starker, fitter, gesunder 50 Jahre alter Körper aus. 
Ja, ich habe Körperfett.
Ja, ich habe einen Bauch, der sich manchmal wölbt und zusammenschiebt. 
Ja, ich esse um stark zu sein und mein Training zu unterstützen. 

Und JA, ich pfeife auf dünn sein, hungern, schrumpfen und meinen Körper zu hassen. 

Das Leben ist zu kurz, um sich absichtlich zu schwächen. 

Ladies, let's grow ❤️

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Gemeinsam geht alles besser ❤️ Wenn du deinen Tri Gemeinsam geht alles besser ❤️

Wenn du deinen Tribe, deinen Zirkel gefunden hast, ist das Leben noch schöner. 

Wir haben uns beim Sport kennen gelernt und fürs Leben gefunden 🥰🏋🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

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Wenn wir trainieren, geben wir alles! 🔥💪🏻❤️ #team Wenn wir trainieren, geben wir alles! 🔥💪🏻❤️

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Ja ich trage kurze Hosen - obwohl ich Cellulite ha Ja ich trage kurze Hosen - obwohl ich Cellulite habe. So wie 90% aller Frauen. Ich bin 50, stark, fit, gesund, habe ein erfolgreiches Unternehmen aufgebaut, habe eine großartige Tochter und einen wunderbaren Mann, und liebe mein Leben. 
Meine Cellulite ist also fix das Uninteressanteste an mir. 🤪

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