Willkommen beim Training!
Wir starten mit einem 17minütigen EMOM – every minute on the minute, also zu jeder Minute beginnen wir eine Übung. Der Core Finisher wird simple, aber fordernd!
Benötigtes Equipment:
- Matte
Wie war dein Training? Unterhalte dich darüber und über viele andere Themen mit mir und den anderen SUPER MOMs in unserer exklusiven Facebookgruppe!