fbpx

Personal Training

Du wünschst dir jemanden, der sich ganz auf dich und dein Training konzentriert? Mit dem du regelmäßig an deinen Zielen arbeitest und der dich dabei unterstützt, diese zu erreichen? Dann ist Personal Training genau das Richtige für dich.

Beim Personal Training gibt es kein Training von der Stange. Ich erstelle ein individuelles, auf dich abgestimmtes Programm, und zwar auf Basis eines Anamnesegesprächs und eines Abklärungstrainings. So wird genau das trainiert, was du dir wünschst und auch brauchst.

Preise:

  • Einzelstunde: € 99,-
  • 10er Block: € 850,-

Hier geht's zum Training

Starte mit Personal Training

    Häufig gestellte Fragen

    Da manche Fragen öfter auftauchen, habe ich hier die häufigsten inklusive Antworten gesammelt.

    Gruppentraining ist eine super Trainingsmöglichkeit zu einem geringeren Preis. Beim Personal Training ist das Workout nur auf dich abgestimmt und du kannst den Ort und die Zeit frei wählen. Das ist beim Gruppentraining nicht möglich.

    Beim Personal Training trainieren wir dort, wo du möchtest. Bei dir zu Hause, im Park, in einem Trainingsraum deiner Wahl. Personal Training ist die ideale Trainingsform für alle, die individuelles und abwechslungsreiches Training schätzen – unabhängig von Alter oder Fitness-Level.

    Anders gefragt: Was ist dir deine Gesundheit und deine Fitness wert? Natürlich kannst du um weniger Geld anonym in einem Fitness-Center oder mit einem Abo zum kleinen Preis Online trainieren. Beim Personal Training bekommst du aber viel mehr: Einen maßgeschneiderten Trainingsplan, Betreuung die über die Stunden hinausgeht, viel Engagement und Motivation durch den Trainer und Erfolge.

    Natürlich kann jeder allein trainieren. Allerdings wissen die wenigsten, wie sie die Übungen korrekt durchführen und in welcher Kombination die bestmöglichen Ergebnisse erzielt werden. Dein Personal Trainer weiß das und sorgt mit diesem Wissen dafür, dass du gesund und mit minimalem Verletzungsrisiko trainierst.