Bleib in Bewegung, bleib gesund!
Die aktuelle Situation stellt uns alle vor Herausforderungen, sowohl beruflich als auch privat. Viele fühlen sich in den eigenen Vier Wänden sicherer, daher trainieren wir online gemeinsam weiter. Lasst uns gemeinsam fit werden und stark in den Sommer starten!
Online Fitness Training
Das ist der perfekte Online Kurs für alle, die sich zu Hause mehr bewegen wollen. Ab der ersten Stunde arbeiten wir an Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, hier hast du Spaß beim Training und schwitzt in guter Gesellschaft. Ein garantiert erfolg- und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining! Für dich, den Ehemann, die Freundin, den Lebensgefährten, die Tochter – für alle!
Fang am besten gleich an!
Die Fakten:
Wir trainieren über Zoom. Das Programm ist kostenlos, du bekommst bei Anmeldung einen Link für unseren virtuellen Trainingsraum zugeschickt.
- Nächster Kursstart: 2. Juni (Dauer bis 30. Juni), Quereinstieg möglich
- Teilnehmerzahl: max. 15 Personen
Die Kurse:
Du kannst dich zu folgenden Kursen anmelden:
- 8:00 Uhr
- 16:00 Uhr
Es wird jeweils Dienstag, Donnerstag und Samstag trainiert. (Ausgenommen Feiertage)
Preise:
- Gesamter Kurs: € 159,-
- Einzelstunde: € 14,-
- Probestunde: kostenlos
Online Mobility Training
Nach einem ganzen Tag vor dem Computer tut dir den Rücken weh, ein Ausfallschritt war auch schon mal einfacher und generell lässt deine Beweglichkeit zu wünschen übrig? Dagegen kann man was tun.
Mit gezielten Übungen verbessern wir die Beweglichkeit unserer Gelenke und halten unsere Muskeln flexibel. So verringern wir die Gefahr schmerzhafter Verletzungen. Durch regelmäßiges Wiederholen verbessern wir so unsere aktive Beweglichkeit, die Gelenkstellungen und vergrößern den Bewegungsradius unserer Gelenke. Das sorgt nicht nur für ein effektiveres Training, sondern auch für mehr Wohlbefinden. Fang am besten gleich an!
Die Fakten:
- 2 Trainings pro Woche (Dienstag und Donnerstag, ausgen. Feiertage)
- Je 30 Minuten
- Kurse: 9:00 Uhr und 17:00 Uhr
- Training über Zoom (kostenlos), den Link erhältst du nach der Anmeldung
- Verbessere deine Beweglichkeit
- Halte deine Muskeln flexibel
Preis:
€ 53,- pro Monat
Personal Online Training
Du suchst einen Online Kurs für dich und deine Freunde, Arbeitskollegen oder Family? Wo das Training ganz auf euch und eure Wünsche abgestimmt ist? Kein Problem! Beim Personal Online Training entscheidest du über Teilnehmerzahl, Uhrzeit und Dauer.
Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit – egal ob Anfänger oder passionierter Sportler, hier hast du Spaß beim Training und schwitzt in guter Gesellschaft. Ein Ganzkörpertraining mit Erfolgsgarantie!
Die Fakten:
Wir trainieren zu deiner Lieblingsuhrzeit über Zoom. Das Programm ist kostenlos, du und die anderen Teilnehmer bekommen bei Anmeldung einen Link für den virtuellen Trainingsraum zugeschickt.
Preise:
Die Preise sind abhängig von Teilnehmerzahl, Dauer und Anzahl der gebuchten Stunden. Schreib mir einfach eine Nachricht, ich melde mich gerne bei dir!
Wer bin ich eigentlich?
Ich bin Karin Kapatais, Dipl. Fitnesstrainerin, CrossFit Level 2 Trainer, Kommunikations- und Marketingexpertin, leidenschaftliche CrossFitterin und Mutter. Seit mehreren Jahren arbeite ich hauptsächlich mit Frauen und entwickle maßgeschneiderte Trainingsprogramme für mehr Fitness, Kraft und Wohlbefinden. Dabei ist es mir ein Anliegen, dass Frauen ihren Körper lieben und schätzen lernen, so wie er ist: schön, stark, ausdauernd und widerstandsfähig.
BUCHUNGSBEDINGUNGEN
Fälligkeit und Zahlung: Eine Rechnung erhältst du nach der Anmeldung und sobald die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Nach Erhalt der Rechnung müssen die Gebühren für die Veranstaltung mit dem entsprechenden Betreff auf das Konto eingezahlt werden.
Stornierung: Bereits geleistete Rechnungsbeiträge werden bei Stornierung erstattet. Aufgrund des bereits im Vorfeld entstandenen Organisationsaufwandes beträgt die Stornierungsgebühr in jedem Fall 10% des Gesamtpreises. Eine Stornierung innerhalb von vierzehn Tagen vor Veranstaltungsbeginn berechtigt Project You zur Verrechnung von 50%, innerhalb von 7 Tagen vor Veranstaltungsbeginn von 100% der Teilnahmegebühr. Stornierungen müssen per E-Mail an karin@project-you.fitness erfolgen.
Rücktritt durch Project You: Bei Nichterreichen der angegebenen Mindestteilnehmerzahl, Krankheit, Verhinderung der Veranstalter aus wichtigem Grund oder sonstigen für die Durchführung der Veranstaltung wesentlichen Änderungen, die der Veranstalter nicht zu verantworten oder auf die er keinen Einfluss hat (z.B. Wetter, Streik und höhere Gewalt), behalten wir uns vor, die Veranstaltung kurzfristig abzusagen. Die bereits entrichtete Gebühr wird in diesem Fall umgehend erstattet.
Haftungsausschluss: Die Teilnahme an der Veranstaltung erfolgt auf eigenes Risiko. Für Personen- und Sachschäden wird jegliche Haftung ausgeschlossen. Bei Unfällen im Zuge der Veranstaltung haftet jeder Teilnehmer selbst.
Schlussbestimmungen: Sollten eine oder mehrere der Bestimmungen der allgemeinen Geschäftsbedingungen ungültig sein, wird dadurch die Wirksamkeit der übrigen Bestimmungen nicht berührt.