EXKLUSIVES KRAFTTRAINING FÜR FRAUEN IN KLEINGRUPPEN IN 1070 WIEN
Endlich mehr Kraft im Alltag, und Wohlfühlen im eigenen Körper!
Das ist dein Moment – warte nicht länger, um stärker, fitter und selbstbewusster zu werden. Sichere dir jetzt deinen Probetermin und starte deine Veränderung.
Training in Kleingruppen von max. 4 Frauen.
Nur weibliche Coaches!
AUSGEZEICHNETTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich trainiere seit einigen Monaten bei Karin / Project You und ich muss sagen, das war eine der besten Entscheidungen, die ich in Bezug auf Selfcare und Gesundheit seit Jahren für mich getroffen habe. Karin ist eine unglaublich tolle, überaus kompetente Trainerin und mit Project You hat sie ein Umfeld geschaffen, in dem Frauen unter der besten Anleitung von kompetenten Trainerinnen an ihrer körperlichen (und mentalen) Stärke arbeiten können. Im Kleingruppen-Training wird auf jede einzelne Teilnehmerin eingegangen und auch das aktuelle körperliche Befinden wird bei den Übungen berücksichtigt - gewisse Übungen werden ggf individuell angepasst. Auch die anderen Teilnehmerinnen, die hier trainieren, sind unglaublich tolle Frauen - es macht so viel Spaß, sich gegenseitig zu motivieren, anzufeuern und zwischendurch auch mal herzlich zu lachen. In einer anderen Bewertung habe ich die passende Bezeichnung "Safe Space" gelesen, das passt hier einfach zu 100%! Ich habe mich beim Sport wirklich noch niemals so wohlgefühlt und ich merke, dass mir das Krafttraining so viel bringt, gesundheitlich, aber auch mental. Darum: Klare Empfehlung für Project You, speziell, wenn du dir selbst einfach nicht mehr egal sein möchtest und das Gefühl hast, dass sich jetzt endlich mal was verändern muss ❤️Gepostet aufTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Nie hätte ich gedacht dass mir als Yoga Addict Krafttraining Spaß machen könnte. Tja Karin hat mich eines Besseren belehrt...ich liebe es inzwischen, freu mich auf jede Stunde. Karins Motivation und Wissen über die Bedürfnisse der Frau im Krafttraining gibt mir Sicherheit und lässt mich Stark und Schön fühlen! I love it und danke dass du mir den Weg gezeigt hast und mich weiterhin begleitest🙏💪Gepostet aufTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Sehr tolles und anspruchsvolles Training. Karin ist super einfühlsam und motivierend. Du wirst beim Training nicht alleine gelassen. Jede Übung wird toll erklärt und dann gemeinsam durchgeführt. Mit jedem Training wird man stärker! Ich kann das Training bei ihr nur wärmstens empfehlen.Gepostet aufTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Karin ist eine sehr kompetente, motivierende und wertschätzende Trainerin. Sie holt jede Einzelne dort ab, wo sie gerade steht. Jeder Körper ist gut. Egal, ob frau schon jahrelang keinen Sport gemacht hat (wie es bei mir der Fall war) oder schon regelmäßig trainiert. Für alle ist Platz. Vom ersten Training an habe ich mich wohlgefühlt und freu mich immer auf das abwechslungsreiche Training, das natürlich fordernd ist, aber so gut tut. Karin hat eine sehr wertschätzende und motivierende Art. Einfach top. Große Empfehlung für Gruppentraining als auch Personal Training.Gepostet aufTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Beste Entscheidung ever Krafttraining mit Karin zu starten! 💪 Effizient, professionell und motivierend. Und das Trainieren im Kreise von starken Frauen bereitet dazu auch noch jede Menge Spaß 😊. Ich fühle mich seitdem nicht nur körperlich, sondern auch mental stärker. Danke!Gepostet aufTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Karin Kapatais ist eine außergewöhnlich kompetente Trainerin. In ihrem wunderbaren Studio schafft sie auch Sportmuffel wie mich mit Witz Charme und Leichtigkeit und abwechslungsreichem Programm zu motivieren. Durch ein auf individuellen Fitnesszustand abgestimmtes täglich wechselndes Trainingsprogramm schafft es Karin, ein Kraft und Ausdauertraining auf höchstem Niveau anzubieten. Sie geht auf jeden Einzelnen ein und schafft es - immer mit einem Lächeln- ungeahnte Kräfte und Bewegungen aus seinem Körperbrauszulocken. Sie verbessert präzise jede nicht korrekt durchgeführte Bewegung, sodass ihre Klienten in wenig Zeit die maximal mögliche Fitness erhalten. Und dabei auch noch Spaß haben - meistens :-) Persönlich möchte ich mich bei Karin bedanken dass ich mit knapp über 50 Jahren nach 3 Jahren Training mit Karin fitter und stärker bin als ich es je vorher war. Karin You are the Best Aiga StraudiGepostet aufTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Großartige Trainerin! Mega kompetent und motivierend. Bei Karin geht was weiter!Gepostet aufTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Karin bringt mich immer wieder an und über meine Grenzen. Ich mache jetzt Übungen, auf die ich alleine im Fitnessstudio nie gekommen wäre. Super effizient und tolles, positives Mindset! Ich freue mich immer sehr aufs Training (und fürchte mich ein bisschen davor, was ihr diesmal wieder eingefallen ist ;)Gepostet aufTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Beste Personaltrainieren ever!! Karin hat es geschafft dass ich nach 2 Schwangerschaften wieder in die Gänge komme und fühle mich so wohl wie nie in meinem KörperGepostet aufTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Nach Schwangerschaft und Geburt war es gar nicht so einfach für mich wieder zurück zum Sport zu finden. Schon nach der ersten Trainingsstunde im Lunch Club wusste ich, dass ich das Richtige gefunden hatte - endlich Zeit für mich und meinen Körper. Mit Karin habe ich den Spaß am Krafttraining (wieder-) entdeckt, sie motiviert einen bis in die Zehenspitzen und man fühlt sich einfach wohl bei ihr, vor allem auch, weil sie den Fokus auf die richtige Technik legt. Man wird gefordert, aber nicht überfordert und es ist einfach perfekt auf jeden persönlich abgestimmt. Der Spaß kommt auch nie zu kurz und ich freu mich jede Woche auf die Stunde 💗.Verifiziert von: TrustindexDas verifizierte Trustindex-Abzeichen ist das universelle Symbol des Vertrauens. Nur die besten Unternehmen können das verifizierte Abzeichen erhalten, die eine Bewertungsnote über 4.5 haben, basierend auf Kundenbewertungen der letzten 12 Monate. Mehr erfahren
Du kennst das?
- Du fühlst dich unwohl in deinem Körper
- Du möchtest dich im Alltag fitter fühlen
- Du schläfst schlecht & hast gesundheitliche Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Kopfschmerzen?
- Du möchtest mit gleichgesinnten Frauen in privater und exklusiver Atmosphäre trainieren?
Dann bist du bei Project You genau richtig, denn bei uns bekommst du:
- Training in exklusiven Kleingruppen, bestehend aus rein weiblichen Teilnehmern
- 100% Top ausgebildete weibliche Coaches
- eine Community, die dich supportet und anfeuert
- garantierte Ergebnisse
Was wir machen, ist einzigartig!
Wir machen Frauen stark – körperlich und mental! In kleinen Gruppen, mit den besten weiblichen Coaches 🔥
Weil ein starker Körper nicht optional, sondern ein Muss ist ❤️
Wir wachsen gemeinsam – komm ins #teamstrong 🙌🏻
AUSGEZEICHNETTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich trainiere seit einigen Monaten bei Karin / Project You und ich muss sagen, das war eine der besten Entscheidungen, die ich in Bezug auf Selfcare und Gesundheit seit Jahren für mich getroffen habe. Karin ist eine unglaublich tolle, überaus kompetente Trainerin und mit Project You hat sie ein Umfeld geschaffen, in dem Frauen unter der besten Anleitung von kompetenten Trainerinnen an ihrer körperlichen (und mentalen) Stärke arbeiten können. Im Kleingruppen-Training wird auf jede einzelne Teilnehmerin eingegangen und auch das aktuelle körperliche Befinden wird bei den Übungen berücksichtigt - gewisse Übungen werden ggf individuell angepasst. Auch die anderen Teilnehmerinnen, die hier trainieren, sind unglaublich tolle Frauen - es macht so viel Spaß, sich gegenseitig zu motivieren, anzufeuern und zwischendurch auch mal herzlich zu lachen. In einer anderen Bewertung habe ich die passende Bezeichnung "Safe Space" gelesen, das passt hier einfach zu 100%! Ich habe mich beim Sport wirklich noch niemals so wohlgefühlt und ich merke, dass mir das Krafttraining so viel bringt, gesundheitlich, aber auch mental. Darum: Klare Empfehlung für Project You, speziell, wenn du dir selbst einfach nicht mehr egal sein möchtest und das Gefühl hast, dass sich jetzt endlich mal was verändern muss ❤️Gepostet aufTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Nie hätte ich gedacht dass mir als Yoga Addict Krafttraining Spaß machen könnte. Tja Karin hat mich eines Besseren belehrt...ich liebe es inzwischen, freu mich auf jede Stunde. Karins Motivation und Wissen über die Bedürfnisse der Frau im Krafttraining gibt mir Sicherheit und lässt mich Stark und Schön fühlen! I love it und danke dass du mir den Weg gezeigt hast und mich weiterhin begleitest🙏💪Gepostet aufTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Sehr tolles und anspruchsvolles Training. Karin ist super einfühlsam und motivierend. Du wirst beim Training nicht alleine gelassen. Jede Übung wird toll erklärt und dann gemeinsam durchgeführt. Mit jedem Training wird man stärker! Ich kann das Training bei ihr nur wärmstens empfehlen.Gepostet aufTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Karin ist eine sehr kompetente, motivierende und wertschätzende Trainerin. Sie holt jede Einzelne dort ab, wo sie gerade steht. Jeder Körper ist gut. Egal, ob frau schon jahrelang keinen Sport gemacht hat (wie es bei mir der Fall war) oder schon regelmäßig trainiert. Für alle ist Platz. Vom ersten Training an habe ich mich wohlgefühlt und freu mich immer auf das abwechslungsreiche Training, das natürlich fordernd ist, aber so gut tut. Karin hat eine sehr wertschätzende und motivierende Art. Einfach top. Große Empfehlung für Gruppentraining als auch Personal Training.Gepostet aufTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Beste Entscheidung ever Krafttraining mit Karin zu starten! 💪 Effizient, professionell und motivierend. Und das Trainieren im Kreise von starken Frauen bereitet dazu auch noch jede Menge Spaß 😊. Ich fühle mich seitdem nicht nur körperlich, sondern auch mental stärker. Danke!Gepostet aufTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Karin Kapatais ist eine außergewöhnlich kompetente Trainerin. In ihrem wunderbaren Studio schafft sie auch Sportmuffel wie mich mit Witz Charme und Leichtigkeit und abwechslungsreichem Programm zu motivieren. Durch ein auf individuellen Fitnesszustand abgestimmtes täglich wechselndes Trainingsprogramm schafft es Karin, ein Kraft und Ausdauertraining auf höchstem Niveau anzubieten. Sie geht auf jeden Einzelnen ein und schafft es - immer mit einem Lächeln- ungeahnte Kräfte und Bewegungen aus seinem Körperbrauszulocken. Sie verbessert präzise jede nicht korrekt durchgeführte Bewegung, sodass ihre Klienten in wenig Zeit die maximal mögliche Fitness erhalten. Und dabei auch noch Spaß haben - meistens :-) Persönlich möchte ich mich bei Karin bedanken dass ich mit knapp über 50 Jahren nach 3 Jahren Training mit Karin fitter und stärker bin als ich es je vorher war. Karin You are the Best Aiga StraudiGepostet aufTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Großartige Trainerin! Mega kompetent und motivierend. Bei Karin geht was weiter!Gepostet aufTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Karin bringt mich immer wieder an und über meine Grenzen. Ich mache jetzt Übungen, auf die ich alleine im Fitnessstudio nie gekommen wäre. Super effizient und tolles, positives Mindset! Ich freue mich immer sehr aufs Training (und fürchte mich ein bisschen davor, was ihr diesmal wieder eingefallen ist ;)Gepostet aufTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Beste Personaltrainieren ever!! Karin hat es geschafft dass ich nach 2 Schwangerschaften wieder in die Gänge komme und fühle mich so wohl wie nie in meinem KörperGepostet aufTrustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Nach Schwangerschaft und Geburt war es gar nicht so einfach für mich wieder zurück zum Sport zu finden. Schon nach der ersten Trainingsstunde im Lunch Club wusste ich, dass ich das Richtige gefunden hatte - endlich Zeit für mich und meinen Körper. Mit Karin habe ich den Spaß am Krafttraining (wieder-) entdeckt, sie motiviert einen bis in die Zehenspitzen und man fühlt sich einfach wohl bei ihr, vor allem auch, weil sie den Fokus auf die richtige Technik legt. Man wird gefordert, aber nicht überfordert und es ist einfach perfekt auf jeden persönlich abgestimmt. Der Spaß kommt auch nie zu kurz und ich freu mich jede Woche auf die Stunde 💗.Verifiziert von: TrustindexDas verifizierte Trustindex-Abzeichen ist das universelle Symbol des Vertrauens. Nur die besten Unternehmen können das verifizierte Abzeichen erhalten, die eine Bewertungsnote über 4.5 haben, basierend auf Kundenbewertungen der letzten 12 Monate. Mehr erfahren