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Workout 11.10.2023

Willkommen beim Training!

Ein 5 minütiges AMRAP – As Many Reps and Rounds As Possible – also so viele Wiederholungen und Runden wie möglich, wartet heute auf uns. Und das ganze machen wir 3 Mal.

Benötigtes Equipment:

  • Matte

Wie war dein Training? Unterhalte dich darüber und über viele andere Themen mit mir und den anderen SUPER MOMs in unserer exklusiven Facebookgruppe!