Willkommen beim Training!
Wie viele Squats (Kniebeugen) schaffst du in 4 Minuten? Das werden wir ebenso herausfinden wie die Anzahl der Burpees in 1 Minute. Und noch mehr 🙂
Benötigtes Equipment:
- Matte
- ev. Box/ Sessel
- Widerstandsband
Wie war dein Training? Unterhalte dich darüber und über viele andere Themen mit mir und den anderen SUPER MOMs in unserer exklusiven Facebookgruppe!