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Du bist einzigartig! Deshalb verdienst du das für dich perfekte Training! Egal ob Einzel- oder Gruppentraining, es gibt unzählige Sportarten aus denen wir wählen können. Und ich bin sicher, wir finden die für dich richtige!

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Rock it baby

Wenn ich trainiere, dann richtig! Und laut, mit super Musik. Rock it baby! Ja ich weiß, Musik ist Geschmacksache, aber für meinen Geschmack hab ich die perfekte Playliste zusammengestellt. Eine Mischung aus Altbekanntem, Neuen und Songs, die einfach immer gehen. Was ich so höre, wenn ich trainiere?

Jetzt gibts was auf die Ohren

Gute Musik ist motivierend! Wenn die Beats per Minute passen, der Sound, der Rhythmus, dann geht das Workout gleich viel besser! Deshalb habe ich mir eine Playliste zusammen gestellt, die ich für meine eigenen Trainings, aber auch die meiner Kunden verwende. Denn neben motivierenden Worten (Geht schon, durchbeißen, gleich geschafft) hilft Musik enorm, durchzuhalten und sein bestes zu geben. Ich setze dabei durchwegs auf die 80er und 90er des vergangenen Jahrhunderts (wie sich das anhört), ergänzt durch aktuelle Hits. Aber es sind immer Songs zum Mitsingen, Shaken und abrocken. Das mache ich dann auch – in den Pausen, während der Erholgungsphasen, oder auch mittendrin, um mich selber anzufeuern. Oder die anderen, je nachdem.

Wourkout Playlist KK

Ihr steht auf Queen, Nirvana und 50 Cent? Ganz genau, ich kenne keine Hemmungen wenn es um Stilmix geht! Drauf ist, was mir gefällt! Und ich habe neulich beim Coachen zufällig gehört wie mir ein super Musikgeschmack attestiert wurde. OT: Die Karin spielt immer super Musik. Das höre ich gerne! Und damit ihr nicht auf meinen wahnsinns Geschmack verzichten müsst, könnt ihr beim nächsten Workout gerne meine Lieblingssongs hören. Rock it baby!

Empfehlungen sind willkommen

Ihr habt Songs, die unbedingt auf meine Liste müssen? Dann immer her damit! Die Playlist wächst fast täglich. Immer, wenn wo ein Lied läuft, das meine Kriterien erfüllt – motivierend, schnell, zum Mitsingen, ich mags – dann füge ich es hinzu. Oder habt ihr eine eigene Playlist, die ich unbedingt hören muss? Lasst mir einfach einen Kommentar da oder schickt mir eine Nachricht, ich freu mich!

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