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30 Days of Abs

49,00

Dieses Programm musst du haben!

  • Workouts für 30 Tage
  • Täglich max. 10 Minuten Training
  • Detaillierter Plan inkl. Wochenplan, Übungen mit Varianten / Scaling sowie Videos mit Instruktionen
  • Easy to do
  • Wenig Aufwand, große Wirkung!

Description

Das ist dein Programm für eine starke Mitte

In nur 30 Tagen bekommst du die Bauchmuskeln, die du dir schon immer gewünscht hast. Und das mit nur 10 Minuten Training am Tag.
Obendrauf gibts noch Kraft für unzählige Bewegungen im Alltag und Sport sowie eine starke Mitte, die vor Rückenproblemen schützt.