8 Healthy Habits für deinen Wohlfühlkörper
Du machst regelmäßig Bewegung und führst ein gesundes Leben? Du achtest auf deine Ernährung, allerdings wollen die überflüssigen Kilos einfach nicht weg? Vergiss Frust und Crash-Diäten. Der einzige Weg zum Ziel ist eine langfristige Veränderung im Ernährungsverhalten.
Mit meinen 8 Healthy Habits kommst du garantiert an dein Ziel!
Du möchtest endlich dein Wohlfühlgewicht erreichen und das gesund und ohne Kampf?
Du hast genug von einseitiger Ernährung und erfolglosen Diäten?
Dann bist du hier richtig!
Du willst dein Leben genießen und dir nicht ständig alles verbieten?
8 HEALTHY HABITS
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Das sagen andere
Komm ins #TEAMSTRONG
Ich finde das Super Mom Online Training super: ich kann trainieren wann ich will und wo ich will. Passt sich perfekt meinem Bedürfnis nach Flexibilität an. Die Übungen sind gut erklärt, Alternativen für die noch nicht so Geübten sind immer dabei, sodass ich nach einem langen Arbeitstag, wo ich wenig Zeit für die Kinder hatte, die zwei in mein Training integrieren kann! Zwei Fliegen mit einer Klappe: Sport und eine gemeinsame Aktivität! Weiter so, Karin!
Wer hätte jemals gedacht, ich würde Sport machen? Und es würde mir obendrein noch Spaß machen? Karin hat es mit ihrer lustigen, motivierenden, kompetenten Art und der besten Trainings-Musik geschafft, mich zu Höchstleistungen anzuspornen. Ich bin begeistert!!!
