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Mein Geschenk für dich

8 Healthy Habits für deinen Wohlfühlkörper

Du machst regelmäßig Bewegung und führst ein gesundes Leben? Du achtest auf deine Ernährung, allerdings wollen die überflüssigen Kilos einfach nicht weg? Vergiss Frust und Crash-Diäten. Der einzige Weg zum Ziel ist eine langfristige Veränderung im Ernährungsverhalten.

Mit meinen 8 Healthy Habits kommst du garantiert an dein Ziel!

Du möchtest endlich dein Wohlfühlgewicht erreichen und das gesund und ohne Kampf?

Du hast genug von einseitiger Ernährung und erfolglosen Diäten?

Dann bist du hier richtig!

Du willst dein Leben genießen und dir nicht ständig alles verbieten?

8 HEALTHY HABITS
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    Das sagen andere

    Komm ins #TEAMSTRONG

    Zwei Kinder und ein Vollzeitjob und trotzdem Trainieren? Mit dem Super Mom Online Training geht das ganz einfach und ich kann trainieren, wann und wo ich will – sogar in der Mittagspause. Karin erklärt Warm Up, Workout und Cool Down super, trainiert mit und gestaltet die Übungen abwechslungsreich und herausfordernd. Das perfekte Training für jede Mom und auch jede Nicht-Mom.

    Katharina

    Katharina

    Ich finde das Super Mom Online Training super: ich kann trainieren wann ich will und wo ich will. Passt sich perfekt meinem Bedürfnis nach Flexibilität an. Die Übungen sind gut erklärt, Alternativen für die noch nicht so Geübten sind immer dabei, sodass ich nach einem langen Arbeitstag, wo ich wenig Zeit für die Kinder hatte, die zwei in mein Training integrieren kann! Zwei Fliegen mit einer Klappe: Sport und eine gemeinsame Aktivität! Weiter so, Karin!

    Anneliese

    Anneliese

    Endlich wieder Spaß am Sport! Mit SUPER MOM ONLINE TRAINING kann ich zeitlich flexibel trainieren und bin trotzdem nicht allein. Für mich als Mutter ideal – vor allem in so guter und fitter virtueller Gesellschaft. Thumbs up for SMOT!

    Marison

    Marison

    Großartiges Training – perfekt auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt und immer mit viel Spaß, Motivation und der nötigen Prise Drill.

    Mel

    Mel